Duración: 6 meses/1 año
Frecuencia: 2 sesiones/semana
Lugar: Sede asociación parkinsón o espacio cedido por ayto
Material: Step, cajón, pelotas blandas, globos, saco de boxeo
Personal: 1 entrenador/5 alumnos
Presupuesto: 3000€/año para cada 5-7 alumnos (+ material)
Este programa está basado no solo en la experiencia profesional, sino también en la evidencia científica.
Numerosos estudios demuestran la eficacia del ejercicio físico en los efectos motores de personas afectadas por la enfermedad del Párkinson.
El ejercicio multimodal (coordinación, baile, fuerza, boxeo) tiene grandes beneficios no solo en las alteraciones motoras, sino también en la autoconfianza de los pacientes.
La clave está en una intervención temprana que permita amortiguar y retrasar los efectos del Párkinson, pero incluso una vez que los síntomas son más notorios, se ha demostrado que al menos 2 sesiones de entrenamiento a la semana pueden mejorar el estado de los pacientes.
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